Достижения нейрофизиологии и краткосрочной стратегической терапии

Центр психофизиологических исследований

Всё, что необходимо для преодоления трудностей, есть у каждого из нас и всегда было с самого момента рождения.

Устранение причин переедания

https://www.heartlife.nl/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_1115769623.jpg
Опять не получается похудеть?
После очередных диет, марафонов и многочасовых фитнес-тренировок всё возвращается на "круги своя"?
Возможно вы уже прочитали множество книг, прошли многочисленные курсы, были вдохновлены и полны сил и мотивации? Начали делать зарядку по утрам, занялись йогой и включали записи по самовнушениям "как полюбить себя любой"? Но в мыслях, в поведении и привычках всё остается прежним, даже если сильно заставлять себя меняться.